Asociación entre el uso de medios tecnológicos y algunas alteraciones del sueño

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Orquídea Azucena Rojas Flores
Lorena Guadalupe Palomino Morales
Ricardo Romero Villalobos
Aline Benítez Moreno
Nancy Reyes Jiménez
Luis Alberto Regalado Ruiz

Resumen

Existen trastornos del sueño por alteración del ritmo circadiano regulado por diversos centros nerviosos que son influidos por factores psicológicos, hormonales y de hábitos del sueño. Dichos pueden comprometer el rendimiento académico, provocar accidentes laborales, alteraciones del afecto y desempeño social. Hoy en día, en México y en el resto del mundo se vive rodeado de tecnología y en los adultos jóvenes se presenta más su uso. El objetivo de esta investigación es determinar la asociación entre el uso de medios tecnológicos y la presencia de somnolencia, insomnio y alteración en la calidad del sueño en los estudiantes de la Facultad de Estudios Superiores Iztacala. Método: estudio epidemiológico, con enfoque cuantitativo, prospectivo, transversal, analítico. Se realizó en abril del 2015, con estudiantes de las seis carreras, entre los 18 a 25 años. Se aplicaron cuatro instrumentos que valoraron el uso de medios tecnológicos, insomnio, somnolencia y calidad de sueño en escala Likert.  Resultados: Se observó que el insomnio y la alteración en la calidad de sueño no se asociaron con la exposición a uso de medios tecnológicos, sin embargo la somnolencia si se asocia con este factor de exposición, observamos que el sexo femenino tiene mayor predisposición a presentar somnolencia en comparación con el sexo masculino. Conclusión: Existe asociación estadísticamente significativa entre la somnolencia con el uso de medios tecnológicos, sin embargo existen otros factores que influyen en el resultado, y  es necesario explorarlo en futuras investigaciones.  

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Cómo citar
Rojas Flores, O. A., Palomino Morales, L. G., Romero Villalobos, R., Benítez Moreno, A., Reyes Jiménez, N., & Regalado Ruiz, L. A. . (2023). Asociación entre el uso de medios tecnológicos y algunas alteraciones del sueño. Revista CuidArte, 4(8), 46–54. https://doi.org/10.22201/fesi.23958979e.2015.4.8.69100 (Original work published 28 de agosto de 2015)
Biografía del autor/a

Orquídea Azucena Rojas Flores, UNAM FES Iztacala

Pasante de Licenciatura en Enfermería. FES Iztacala - UNAM.

Lorena Guadalupe Palomino Morales

Pasante de Licenciatura en Enfermería. FES Iztacala - UNAM.

Ricardo Romero Villalobos

Pasante de Licenciatura en Enfermería. FES Iztacala - UNAM.

Citas

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