Aproximaciones a la vida saludable

Resumo

Las diversas aproximaciones de vida saludable hacen referencia de conceptos como: modelo, estilo, hábito o moldear, conceptos que contienen procesos psicológicos en conducta, cognición, emociones y relaciones interpersonales que la persona integra a lo largo de su historia. Esta integración vinculada a las condiciones de salud e índice de masa corporal muestra que tan cerca o que tan lejos se encuentra la persona en llevar una vida saludable. En el ámbito clínico es muy importante establecer el diagnóstico de la condición de vida de la persona para realizar la intervención terapéutica e intervenir en su condición de peso corporal -con sobrepeso u obesidad-. La indicación tradicional de comer sanamente y hacer ejercicio, resulta insuficiente para el logro de cambios esperados en la condición de salud del paciente. El presente trabajo revisa los conceptos inmersos en “vida saludable”, los procesos psicológicos y su relación con los tipos de obesidad propuestos por Acosta en 2015, de Carey de 2019 y Daniels y colaboradores en 2020, que permiten realizar un diagnóstico más claro y comprender a la persona que presenta la condición corporal de sobrepeso u obesidad en caso de realizar una intervención.